piątek, 16 stycznia 2015

Papryka faszerowana: mięso mielone + ryż + pomidory

Nie macie pomysłu na jutrzejszy obiad? Nic nie szkodzi, Kalkulator oszczędności spieszy Wam z pomocą! Prezentuję przepis na tani, pyszny i sycący obiad. Porcja kosztuje nas niecałe 4,50 zł! 




Poniższa lista przedstawia ilość potrzebnych składników do wykonania dwóch porcji (na zdjęciu wyżej widoczna jedna porcja).

  • 2 średniej wielkości papryki
  • 1 saszetka ryżu
  • 0,15 kg mięsa mielonego
  • 1 puszka pomidorów krojonych
  • 1 mała cebula
  • olej do smażenia
  • sól, pieprz, ew. inne przyprawy wg uznania





Ceny produktów potrzebnych do wykonania naszego dania:

Produkt
Sklep
Standardowa cena
Promocyjna cena
Okres trwania promocji
Ryż



Kaufland
1,94 zł / opak.
-



15-21.01.2015
Mięso mielone
15,99 zł / kg
12,99 zł / kg
Papryka czerwona
7,99 zł / kg
5,99 zł / kg
Cebula
1,99 zł / kg
-
Pomidory krojone w puszce
1,95 zł / puszka
-











1. Gotujemy ryż w osolonej wodzie.
2. Kroimy cebulkę i podsmażamy ją na oleju, następnie dodajemy mięso mielone i smażymy ok 5-10 minut.



3. Potem dodajemy połowę puszki krojonych pomidorów, doprawiamy pieprzem i solą, całość dusimy ok. 10 min.


4. Po ugotowaniu ryżu dodajemy go do naszego mięsa z pomidorami i cebulką. Całość dokładnie mieszamy.


5. Papryki myjemy, następnie należy przekroić je na pół, usunąć gniazda nasienne i oczyścić.



6. Nadziewamy papryki. Na wierzch rozkładamy pomidory z puszki, które nam zostały.


7. Wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180 st. na pół godziny.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...